Begreppet psykisk hälsa används ofta som ett samlingsbegrepp för både god (positiv) psykisk hälsa och psykisk ohälsa. Här kan du läsa om BUP Skåne och om två organisationer som arbetar med frågor om psykisk hälsa – Mind och Suicide Zero.

Begreppet psykisk hälsa kan vara svårt att förklara, men kortfattat handlar det om hur vi mår och trivs med livet, men också om vår förmåga att klara av livets upp- och nedgångar. Den psykiska hälsan är grunden för vårt välbefinnande, vår hälsa och vår funktionsförmåga.

Psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa omfattar flera olika tillstånd med olika allvarlighetsgrad och varaktighet: från mildare och övergående besvär till långvariga tillstånd som kraftigt påverkar funktionsförmågan. Begreppet kan alltså omfatta allt från lättare tillstånd av oro eller nedstämdhet till svåra psykiatriska tillstånd som bör behandlas av hälso- och sjukvården, såsom depression, ångestsyndrom eller schizofreni.

Barn och ungdomspsykiatrin, BUP i Skåne

Till BUP kan du vända dig med barn under 18 år som behöver psykiatrisk specialistvård. BUP tar emot individuellt men erbjuder också gruppverksamheter. Det finns stöd och behandling vid psykisk ohälsa, till exempel ångest, depression och ätstörning.

BUP utreder även misstankar om olika funktionsnedsättningar, till exempel om man har svårt att koncentrera sig. BUP erbjuder bland annat samtalsbehandling, både individuellt och i grupp. Vilken behandling som hjälper bäst är individuellt. Medicin kan vara en del av behandlingen och den behöver i så fall diskuteras och provas ut tillsammans med en läkare.

Organisationer som arbetar för psykisk hälsa

Det finns flera organisationer som arbetar med frågor om psykisk hälsa. Här kan du läsa om två av dem: